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世界睡眠日的由来简介世界睡眠日主题活动有哪些?

时间:2019-03-19 14:09:38编辑:文二

据中国6城市的市场调研显示,成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果,该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查,结果显示,在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

二、世界睡眠日的设立目的

医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。

“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题,它不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统,更重要的是,失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。

世界睡眠日的主题

2009年世界睡眠日:“让孩子多睡一小时”

2010年世界睡眠日:“关爱儿童睡眠 多睡一小时”

2011年世界睡眠日:“关注老人睡眠 多睡一小时”

2012年世界睡眠日:“关注睡眠品质 多睡一小时”

世界睡眠日的由来简介世界睡眠日主题活动有哪些?

2013年世界睡眠日:“自然深睡眠 多睡一小时”
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